Veröffentlicht in Wellness

Schnuppertag Fels am Wagram

ACHTUNG! Aufgrund des großen Andrangs für 1-2 Jährige gibt es eine andere Gruppenteilung für die Eltern-Kind-Kurse als am Flyer!

Das erwartet dich beim großen Mama-Fitness Schnuppertag am Montag, 7.9.2015:

16:15 Eltern-Kind-Turnen/Großgeräteturnen (ca 3-4 Jahre)*

Bewegungsangebot für Knirpse mit oder ohne Begleitperson.

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17:15 Eltern-Kind-Turnen/Großgeräteturnen (1-2 Jahre)*

Bewegungsangebot für Kinder vom ersten Geh/Krabbelversuch bis ca 2 Jahre.

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*Kostenbeitrag für Kinderkurse:  10€*/Einheit, wird bei Semesterbuchung angerechnet.

18:15 Zumba Gold – gratis!

Wenn du Zumba magst, es dir aber manchmal zu schnell und zu viel rumgehüpft ist, dann bist du bei Zumba Gold genau richtig. Ideal für Einsteiger und Latino-Fans, bewegen wir uns zu internationalen Beats und lateinamerikanischen Rhythmen. Spaß garantiert!

Die Schnuppereinheit dauert 15min. Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Trinkflasche mitnehmen!

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Bild: Zumba.com

18:30 Zumba Step – gratis!

Zumba Step ist nicht normale Step Aerobic! Statt ewig lange Choreografien zu lernen, shaken wir einfach gleich zur Musik und bauen den Step immer wieder in einfache Schrittkombinationen ein. Fettverbrennung garantiert!

Die Schnuppereinheit dauert 15min. Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Trinkflasche mitnehmen!

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Bild: Zumba.com

18:45 Pilates/BBP – gratis

Zum Abschluss an diesen anstrengenden Schnuppertag wollen wir uns noch einmal der Tiefenmuskulatur widmen. In einer Kombination aus funktionellen BBP-Übungen und klassischem Pilates, kräftigen wir alle Muskelgruppen. Für einen flachen Bauch, einen starker Rücken und eine aufrechte Haltung – ideal auch als Schwangeren- oder Rückbildungsgymnastik. Dein Baby kannst du übrigens mitnehmen und als Trainingsgewicht einbauen 😉

Die Schnuppereinheit dauert 15min. Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Trinkflasche mitnehmen!

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ANMELDUNG

Ganz einfach per Mail oder Kontaktformular (siehe Kontaktseite ganz unten) oder Telefon: 0650 97 86240

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