Zumba

Auf zur Latino‐Party!

Wer keine Lust auf lange, komplizierte Choreografie hat, bei der oft das Hirn vor der Kondition
aussteigt – ist mit Zumba genau richtig. Die Musik ist mitreißend dynamisch, die Bewegung
selbst für Menschen mit zwei linken Beinen total einfach und mitreißend!

Lernen Sie viele Varianten kennen (Zumba Gold, Zumba Toning, Zumba Step, Aqua Zumba…) und Schritte aus Salsa, Chacha etc. Auf Wunsch gibt es in einer kleinen Praxisübung außerdem Gelegenheit, selbst aus einem Radiohit einen Zumba-Song zu machen.

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Zumba mit Kind, geht denn das?

Für Mütter und Väter ist es praktisch, weil sie mit ihrem kleinen Fratz gemeinsam etwas tun können. Das Baby kann bei Zumba Gold in der Tragehilfe oder im Tragetuch erste wichtige Eindrücke von Rhythmus und Bewegung sammeln, während Mama oder Papa angenehm ins Schwitzen kommt. Es stehen in begrenzter Zahl ein Manduca/Ergo Baby/Tragetuch gegen eine Spende zum Verleih zur Verfügung.

 

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